美麗對於女人來說簡直是太重要了。可是愛美並不代表就一定漂亮。你可曾知道，日常生活中你不經意吃下的那些食物正是讓你越來越醜的真正殺手。不僅僅如此，現在更是有很多食品都打著健康食品的旗號，讓很多人受到了誤導。那麼在日常常見的食品當中，哪些是偽健康食品呢？下面讓我們一起來看看5大毀容食物和5種“偽健康食品”。
讓你越來越醜的6大毀容食物
1蛋糕必然要長胖
食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類奶類和五穀類都是屬於密集食物。
而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質和澱粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖。
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