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美容食物大公開你不可不知!

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:美容食物具有改善皮膚功能和延緩衰老的作用,它獨特的養顏、美發、減肥之效很容易在生活中獲得,而且沒有任何毒副作用。   食物用於美容,既可避免美容品引起的過敏,又能獲...

 哪些食物好吃又美膚?美容食物大公開

   鮮棗鮮棗,含有大量維C,它能有效的抗氧化,再使皮膚保持彈性的同時,還可以阻止黑色素的形成。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。

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