綠豆芽
有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒。多嗜煙酒肥膩者，如果常吃綠豆芽，就可以起到清腸胃解熱毒潔牙齒的作用，同時可防止脂肪在皮下形成。
超刮油的15種神奇食物
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:菠蘿 菠蘿果實營養豐富，含有人體必需的維生素C、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫...
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