1.不要吃難以消化的食品，以免加重胃的負擔，例如韭菜，有的人對青椒也有不良反應，還有煮玉米等；
2.食療只是日常輔助調理，別過分依賴；若感身體不適，請盡快就醫。
土豆柚子沙拉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:當土豆遇到柚子？軟軟糯糯的土豆泥，搭配酸酸甜甜的蜂蜜柚子茶，便成就了一份精緻爽口的沙拉，既可以當餐點，也可以當飯後甜點。愛美的姑娘們可以多多嘗試，土豆和柚子都利於減肥哦！...
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