“食物致癌”多是傳言,但食品中也存在一些不安全的因素。
1.醃製食品鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋鹹菜等同樣含有致癌物質,應盡量少吃。
2.燒烤食物烤牛肉烤鴨烤羊肉烤鵝烤乳豬烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。高溫油炸的烹飪方式不僅會破壞食物原有的營養,而且會讓食物產生苯並芘等化學致癌物。
“食物致癌”多是傳言,但食品中也存在一些不安全的因素。
1.醃製食品鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋鹹菜等同樣含有致癌物質,應盡量少吃。
2.燒烤食物烤牛肉烤鴨烤羊肉烤鵝烤乳豬烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。高溫油炸的烹飪方式不僅會破壞食物原有的營養,而且會讓食物產生苯並芘等化學致癌物。