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常見致癌食物 你還在吃「癌」嗎

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:在日常生活中我們經常會吃到致癌的食物,可能是因為喜歡吃又或者可能是無意之中吃到。那麼人們在生活中會不會忽視一些問題呢?其實九類真致癌食品要遠離,下面就給大家介紹有關...

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“食物致癌”多是傳言,但食品中也存在一些不安全的因素。

1.醃製食品鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋鹹菜等同樣含有致癌物質,應盡量少吃。

2.燒烤食物烤牛肉烤鴨烤羊肉烤鵝烤乳豬烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。高溫油炸的烹飪方式不僅會破壞食物原有的營養,而且會讓食物產生苯並芘等化學致癌物。

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