7.限制鹽和調料
限制醃製食品的攝入並控制鹽和調料的使用，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。
8.不吃污染霉變食物
不要食用過期或可能受真菌毒素污染的食物。少吃含黃曲毒素高的食物，如發霉的花生花生醬霉變的食物，這些食物具有相當強的致癌性。
9.合理進補來提高免疫力
適當補充一些提高免疫力的食物如蟲草人參蜂王漿西洋參靈芝枸杞黑木耳薏苡仁紅棗大蒜海藻香菇蘿蔔蘑菇納豆等；多吃具有抗癌作用的食物如紅薯西蘭花胡蘿蔔洋蔥蕃茄甜菜根黃瓜甘藍檸檬芽菜豆類等。
9個飲食原則助你遠離癌症
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:流行病學研究發現，約40%的癌症患者與飲食習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關，30%的癌症與生活習慣，特別是與吸煙、喝酒有關。因此，只要我們合理飲食，保持良好的生活方式，許多癌症...
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