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八大中藥材堪稱「八大仙草」

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:提到中醫,一定會聯想到中草藥,中草藥的品種很多,有些在烹飪的過程中加入,有很好的養生效果。下面為你介紹八大中藥材堪稱「八大仙草」,快來看看吧。...
     七種中藥材熬湯,秋季最養肺

七種中藥材熬湯,秋季最養肺

  秋天氣候乾燥,容易導致陰津耗損,說白一點就是皮膚乾燥,口乾等症狀的出現。秋燥最傷的就是肺,所以要趁這個季節,好好補肺。

  玉竹

  玉竹味甘微寒性平,歸肺胃經,有養陰潤燥生津止渴的功效。適合於肺胃陰傷,燥熱咳嗽,咽干口渴。適合乾咳但少痰,或者口燥咽干的,以滋 陰清熱生津止渴。玉竹多跟沙參麥冬等藥材搭配。玉竹味甘多脂,質柔而潤,是一味養陰生津的良藥。而且玉竹中所含的維生素A,對改善乾裂粗糙的皮膚狀況 有不錯的作用。

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