第三人參
人參是名貴補藥，久服健身延年，有很大的醫療價值和經濟價值，在我國藥用歷史約四千年。
強壯滋補，適用於調整血壓恢復心臟功能神經衰弱及身體虛弱等症，也有祛痰健胃利尿興奮等功效。自古以來，人參被譽為“滋陰補生，扶正固本”之極品。
第四首烏
首烏補益肝腎益精血壯筋骨。其性微溫，味苦甘澀。著名的抗衰老方劑“首烏延壽丸”“七寶美髯丸”就是以首烏為主藥製成。
用首烏可以改善老年人的衰老徵象，如白髮齒落老年斑等，還能促進人體免疫力的提高，抑制能讓人衰老的“脂褐素”在身體器官內的沉積。另外首烏還能擴張心臟的冠狀動脈血管，降血脂，促進紅細胞的生成，所以對冠心病高血脂症老年貧血大腦衰退早老徵象等，都能起到很好的預防效果。
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