7．壯陽強身湯的做法
材料
鹿茸30g，北耆15g，仙茅15g，淫羊藿15g，雞腿一隻
做法
1新鮮雞腿肉去皮肥油，放入滾水中稍燙後，取出備用。
2鹿茸北耆仙茅淫羊藿分別用清水洗淨。
3將所有材料一起放入鍋內，加入適量水滾開，燉2小時左右，再加入調味料即可飲用。
功效
此道湯方用以溫通血脈補氣補腎壯陽強身健體。
說明
抵禦寒冷大多用鹿茸作食療。若冬天一到，手腳容易發冷，這種特別怕冷的現象中，中醫學上認為是由體內陽氣虛弱所致。如果陽氣虛弱，就會現出生理活動不足和衰退，例如呼吸無力即是肺氣不足。食用這道湯方，有助溫通血脈補血補腎壯陽強身健體。
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