高血壓已成為現代社會典型的“文明病”，其發病原因與飲食有相當大的聯繫。在日常生活中，一些如高血壓以及由高血壓引起的心肌梗死動脈硬化腦中風等病症，很大程度上是由病人不合理的飲食習慣造成的，因此，養成良好的飲食習慣是控制和預防高血壓的重要措施。
靈芝是唯一入12經的中藥，能深入到經脈組織之中，疏通清除各種阻塞垃圾，它具有補充腎能，提高心動力，強健心肌恢復心臟健康與活力迅速溶解冠狀動脈粥樣硬化斑塊，擴張軟化血管改善心肌供血不足，修復心臟大腦損壞組織，平穩降低血壓血脂抗反彈。
靈芝食療治療高血壓
雙耳靈芝湯靈芝25克，黑木耳銀耳各10克，冰糖少許。將靈芝銀耳黑木耳用溫水洗淨，泡發，放人碗內，加適量水和冰糖入蒸籠用旺火蒸1.5小時。吃銀耳黑木耳，喝湯。適用於血管硬化高血壓眼底出血。
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