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靈芝食療功效 治療高血壓

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:高血壓已成為現代社會典型的ldquo;文明病rdquo;,其發病原因與飲食有相當大的聯繫。在日常生活中,一些如高血壓以及由高血壓引起的心肌梗死、動脈...

   靈芝丹參靈芝35.5克,丹參15.5克,三七12.5克,白酒l500毫升。將上料洗淨,切片,放入容器,加入白酒密封,每日搖動數次,浸泡20日,過濾後即可。每日2次,每次飲15毫升。適用於高脂血症高血壓。

   銀耳燉靈芝靈芝8克,銀耳6.5克,冰糖25克。將靈芝銀耳洗淨,用小火燉2~3小時,至銀耳熬成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用。可降血壓,治療失眠多夢心神不安。

靈芝食療功效 治療高血壓

   荸薺靈芝靈芝60克,荸薺800克,白糖200克,香精2滴。將靈芝加水煎濃,荸薺搾取汁,共同加溫開水100毫升白糖香精攪勻。每日服2—3次。清熱利尿,適用於血崩高血壓。

   靈芝湯將靈芝切成碎片,放入鍋中,加清水適量,文火燉2小時,取湯加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血壓。

   河蚌靈芝羹靈芝30克,河蚌肉255克,冰糖60克。將上料加水燉熟服用。適用於冠心病;高血壓老年慢性支氣管炎氣管哮喘白細胞減少症心律失常。

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