適宜運動少的骨質疏鬆症患者三七養生食療法
三七鵪鶉
原料鵪鶉兩隻三七粉1克食鹽味精少許。
做法
1.將鵪鶉洗乾淨切塊,放入碗內,撒上三七粉並拌勻;
2.加適量鹽,隔水蒸熟即成。
功效補血活血,強筋壯骨。
適宜運動少的骨質疏鬆症患者三七養生食療法
三七鵪鶉
原料鵪鶉兩隻三七粉1克食鹽味精少許。
做法
1.將鵪鶉洗乾淨切塊,放入碗內,撒上三七粉並拌勻;
2.加適量鹽,隔水蒸熟即成。
功效補血活血,強筋壯骨。
川貝母簡稱川貝,因主產四川所以得ldquo;川貝rdquo;之名,別名卷葉貝母,為百合科多年生草本植物的地下球形鱗...[全文]
三七的藥用價值的廣泛性主要體現在其既能起保健作用又能預防和治療很多疾病,三七的藥用價值的集中性就是...[全文]
馬齒莧,為馬齒莧科馬齒莧的全草。《本草經集注》曰:ldquo;馬齒莧,又名五行草,以其葉青,梗赤,花黃,根白,子黑也。...[全文]