三七百合兔肉
原料三七粉5克,百合30克,兔肉250克,黃酒蔥花生薑末精鹽味精五香粉各適量。
做法將百合洗乾淨,放入清水中浸泡一下,待用。將兔肉洗乾淨,切成小塊,放入沙鍋,加適量水,大火煮沸後撇去浮沫,加入百合,黃酒蔥花生薑末,改用小火煨煮至兔肉百合熟爛酥軟,趁熱調入三七粉,加精鹽味精五香粉,拌勻即成。
功效清熱除煩,化痰降濁,活血降脂。適用於脂肪肝。用法;佐餐食用。
適宜風濕病見關節刺痛食慾不振者三七養生食療
三七燉田雞
用料三七5g,田雞2只,大棗10枚,清水適量。
製法1.將田雞宰殺,去皮和內臟,清水洗淨,切塊。
2.將田雞與大棗三七共煮,至湯濃肉爛,即可飲湯吃肉。
功效活血祛瘀健胃。