6.紅花酒
方法紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。紅花洗淨，晾乾表面水分，與紅糖同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口，放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。用法每日1～2次，每次飲服20～30毫升。具有養血養膚，活血通經功能。
功效適用於婦女血虛血瘀痛經等症。
瑜伽的注意事項
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:雖然練習瑜伽有很多的好處，但是在練習之前和之中都有需要注意的地方，不然對我們的身體也會有傷害。...
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