1.山楂桂枝紅糖湯
方法山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化瘀止痛功效。
功效適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
1.山楂桂枝紅糖湯
方法山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化瘀止痛功效。
功效適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
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