除了戒煙戒酒，按時服藥，心律失常患者還應安排好日常的飲食，對疾病的康復起重要作用。心律失常常由冠心病高心病風心病心肌病等多種原因引起。在飲食中應避免促使高血壓動脈硬化等病情發展及加重的食品，同時還應限制熱量供給，降低肥胖者的體重，減輕心臟負擔。
限制熱量供給，一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。
限制蛋白質供給，一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。
限制高脂肪高膽固醇食物，如動物內臟動物油蛋黃螃蟹魚子等。
應供給富含VitBVitC及鈣磷的食物，以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果，供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便乾燥。
禁用刺激心臟及血管的物質，如煙酒濃茶咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物，如生蘿蔔生黃瓜圓白菜韭菜洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心臟活動。
限制鹽及水的攝入，尤其對有水腫的患者，更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。
應少食多餐，避免過饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。
尊重醫生建議，按時科學服藥。速效救心丸這樣的必備藥品應隨身攜帶，有備無患。
心律失常的中醫精髓
心率失常是一種常見的心臟病，下面看看中醫方面如何預防?
人與自然是有機的統一體，生活環境對人類的生存和健康影響重大。適宜的生活環境可保證學習工作的正常進行，促進健康長壽。人類適宜的生活環境應有，潔淨的水源，新鮮的空氣，充沛的陽光，良好的植被，室內寬敞適中，光照調和，自然通風良好。
中醫注重未病先防，強調“不治已病，治未病，不治已亂，治未亂”，對心律失常的預防，應從以下幾點入手。
保持精神愉快
中醫認為七情活動對機體生理功能起著協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。
七情之中，唯有喜屬於良性刺激，喜為心志，笑為心聲，經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長期憂鬱懼怕悲傷憂愁，則易氣機失調而致病。
故應做到少私寡慾，養心斂思，處世達觀，消除嫉妒，加強道德修養，愉快情志。有病的人宜移情易性，堅定戰勝疾病的信念。
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