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放下八樣東西輕鬆享健康

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:我們的生活一天比一天好,但是壓力卻一天比一天大,壓力以外的東西也變多。我們想要健康,有的時候並不簡單的是吃的健康,更多的需要精神上面得到放鬆。...

獼猴桃 —— 牙齦出血

   缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱,常常出血腫脹,獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。

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