十六扭傷
解方蘆薈粗鹽
專家建議，輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈，輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後，用布或毛巾包著熱敷患部，讓肌肉放鬆。
中醫養生的十二個習慣
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:中國人還是比較相信中醫養生的，畢竟從古代流傳至今，很多方法一定有效果，那日常生活中，中醫養生分為幾點呢？...
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