引起口臭的原因及如何預防

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:日常生活中，我們希望在於別人交談中，口氣清新，給人一個好印象，如果有口臭問題，就會讓別人可能不太願意接近我們，那引起口臭的原因是什麼呢？...

　　三水果

　　蘋果等纖維含量較高的水果讓人們在食用時能分泌出更多的唾液，有助於潤滑口腔和吸取其他食物碎屑。

　　通常情況下，殘留在口腔中的食物碎屑也是導致口腔出現異味的一個原因。

　　四富含維生素C的食物

　　漿果柑橘西瓜和其他一些富含維生素C的食物能夠在口腔內部形成一個微生物極難生存的特殊環境。

　　這種維生素C的攝取方式是食用天然食品，而不是各類食品中人工添加的維生素C。

引起口臭的原因及如何預防

　　1牛奶

　　有些人吃大蒜後口氣很難聞，如果此時喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　2檸檬

　　是一種常見的水果，具有生津止渴祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　3金橘

　　對於口臭伴胸悶食滯的患者，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅順氣健脾的功效。

　　4蜂蜜

　　蜂蜜具有潤腸通腑化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。可採用蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。

　　5柚子

　　是除酒味最好的水果。可治納少口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

　　結語本文為你介紹了引起口臭的原因及預防的方法，你記住了嗎?

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