腰酸痛
中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累後隱隱作痛。
月經不調
中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，衝脈任脈功能正常才能使月經週期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹。
深夜進食注意事項及不能吃的食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:現在工作的年輕人很是辛苦，好多都要深夜加班，此時夜宵不可避免，隨便買些食物墊墊肚子，但有些食物不適合深夜食用，下面將為你介紹。...
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