3胃潰瘍慢性胃炎慢性腸炎患者
此類患者多有慢性腹痛腹瀉或消化不良等症狀,飲食上宜少量多餐清淡少油。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。
4想減肥的人
花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進了581千卡的能量,相當於吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應遠離花生。
3胃潰瘍慢性胃炎慢性腸炎患者
此類患者多有慢性腹痛腹瀉或消化不良等症狀,飲食上宜少量多餐清淡少油。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。
4想減肥的人
花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進了581千卡的能量,相當於吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應遠離花生。
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