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喝茶的21個大禁忌喝錯當心短命！

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:中國人無論男女老少都很喜歡喝茶，閒暇的時候約幾個好友，一同喝喝茶茶，聊聊天，是特別愜意的生活，但你知道不是每個人都適合喝養生茶嗎？...

　　豆腐渣

　　膳食纖維鈣等營養素含量高，低熱能低脂肪，是抗癌通便降脂降糖減肥的新原料，可加雞蛋清麵粉蔥花及調味料攪拌均勻後煎餅吃，對預防血黏度增高高血壓動脈粥樣硬化冠心病中風腸癌等的發生都非常有利。

　　菜根

　　香菜根芹菜根蘿蔔皮中都富含維生素C和膳食纖維，可用鹽醋醬油香料等製成泡菜，是降血壓降血脂及預防便秘結腸癌等疾病的理想食品。

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