蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕搾打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。
讓你短命的吃肉方式
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:愛吃肉肉的人一定要知道，有些吃肉的方式會讓你短命，比如燉煮過度的肉容易致癌，醃肉煎炸會產生大量的亞硝酸鹽。...
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