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盤點黑色養生食物

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:綠色蔬菜一直被認為是最健康的食物,但是你知道嗎,顏色深的水果、蔬菜和穀物同樣也很有營養,比如黑棗,黑芝麻等。...
 

七種中藥材熬湯,秋季最養肺

  川貝

  川貝其性涼,甘平,入肺經胃經。其止咳化痰平喘的功效幾乎是人盡皆知。而且止咳效果好且藥性平和,故配伍在很多用於止咳的中成藥中治療各種類 型的咳嗽。川貝母是潤肺止咳的名貴中藥材,應用歷史悠久,療效顯著,川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效,而且能養肺陰宣肺潤肺而清肺熱,是一味治療久 咳痰喘的良藥。如秋梨膏川貝枇杷露等就都含有川貝。

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