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餅乾營養真相,經常吃餅乾的你不妨看一看!

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:餓的時候每次都會想著用餅乾墊墊肚子,有些餅乾的味道也是很好的,吃起來很香很脆,市面上有很多種材料不同的餅乾,你知道他們的營養價值嗎?...

水果滋潤你的肌膚

  9柚子

  由某研究機構進行的2005項研究證實,柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6 歲。現在,柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出,從而使皮膚回復光滑重現光彩。

  10杏

  不僅具有明艷的外表,而且富含糖類果酸膳食纖維黃酮類物質維生素C 及鐵磷鋅等礦物質元素,維生素B17含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質脂肪胡蘿蔔素B族維生素維生素C 以及鈣磷鐵等營養成分。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂,具有良好的柔潤滋養效果。

  結語原來水果也能讓我們的肌膚變得水嫩潤滑,美女們,吃貨們,快快行動起來,讓自己的肌膚變得更好吧!

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