三薏米
薏米能夠清熱強身健脾補肺止瀉和胃消浮腫，可緩和腸胃輕度炎症。薏米適合腳氣病浮腫者食用，也可改善粉刺淡化黑斑雀斑與皮膚粗糙等現象。
四芡實
芡實能補脾益腎收斂止瀉鎮痛鎮靜緩和腹瀉神經痛風濕骨痛要膝關節痛等症狀。芡實也能健脾胃補脾生血，使人耳聰目明，美化肌膚，防老抗衰。
口腔潰瘍怎麼辦?
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:現在很多人都很容易得口腔潰瘍，這是一種週期性反覆發作的口腔黏膜局限性潰瘍損傷，下面介紹幾款食療方案，希望對大家有所幫助。...
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