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節後需要調節腸胃哦

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:放假的日子總叫人懷念,不用早起,一日三餐想吃邊吃,很隨意,假日過後就要上班,很多人都不適應,那我們該如何調節腸胃呢?...

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  老年人。楊國漢教授表示,上了年紀的人由於胃腸功能的減弱,稍不注意就更容易出現脹堵悶的情況。隨著年紀的增長,老年人消化腺分泌功能降 低胃腸蠕動減弱消化功能減退,餐後食物長時間不能消化,在胃中停留的時間過長,容易造成消化不良胃內飽脹。胃內飽脹會使橫膈的活動受阻,引起呼吸困 難,增加心臟負擔,嚴重的甚至可能出現心絞痛之類的症狀。

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