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破壞免疫系統的壞習慣

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:想要增強免疫力,光靠運動可不行,還要知道有些壞習慣會破壞我們的免疫系統,快來看看這十種破壞免疫系統的壞習慣吧。...

 

9.洋蔥還有這些親戚。

大蔥,許多廚師只用大蔥白色和淺綠色的部分,它的辣味比洋蔥淡,煮熟後味道更加柔和。細香蔥,在攤蛋餅做湯的時候放一點,能帶出一點洋蔥味,並有鮮香味。大蒜,比洋蔥的水分低,糖分更高。它們在風味和保健價值上和洋蔥都有相似之處。

 

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