4.檸檬
日本三重大學的研究人員發現，檸檬中可能含有一種能夠預防脂肪肝的成分，可以遏制人體肝臟細胞中的脂肪蓄積。此外，檸檬還有助肝臟排毒，通過促進膽汁生成而淨化肝臟，同時有助控制膽汁過量，減少體內有害黏液生成，幫助溶解膽結石。檸檬口感較酸，可用來泡水喝。
結語平日的餐桌上不如添上一道特別的菜，涼拌洋蔥，清爽可口，開胃下飯，對身體還有好處。
能夠緩解脂肪肝的食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:現在的人不在乎自己的身體，很多人都已經患有脂肪肝，然而日常飲食中，有幾種食物就可以緩解脂肪肝，不如用食療的方法讓自己的身體變得健康。...
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