黃瓜性寒味甘，含戊糖維生素B1維生素B2煙酸蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。
以上所列12種蔬菜是人們生活中常用富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。
紅棗的十二種吃法
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:俗話說，養生多食一些棗可以養脾胃，下面小編就來告訴你，十二種搭配吃法，讓紅棗功效翻倍，趕快記住這十二種方法，讓我們的身體補中益氣，養血生津。...
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