菊花茶
菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身益氣清風散熱解毒平肝，明目等功效。菊花茶被古人視為長壽飲料，所以食菊之習歷代相傳。
黑枸杞藥用作用與功效
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:枸杞，我們一般見到和食用的都是紅色的，其實黑枸杞的養生價值和藥用價值遠遠高於普通的紅枸杞，長期食用對身體有很好的治療效果。...
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