三豆腐燉黃甲魚
食材 道菜譜www.daocaipu.com黃甲魚300g豆腐150g生薑15g鹽適量紅蘿蔔80g鵪鶉蛋45g胡椒粉適量
做法
1)黃甲魚一隻，去掉內臟，洗乾淨，放上兩片生薑
2)再把豆腐切成小方塊
3)紅蘿蔔切花
4)加適量的鹽
5)再加適量的水
6)放入鍋中隔水燉
適合秋天喝的湯
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:炎炎夏季吃不了太多的東西，正好秋天來了，好好補一下夏天缺失的營養吧。小編在這裡給大家推薦幾款靚湯，可以好好調理下身體。...
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