4潤腸通便
韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。
5殺菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌痢疾傷寒大腸桿菌和金黃色葡萄菌。
6護膚明目
韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護膚明目和潤肺，還能降低患傷風感冒寒喘等疾病的幾率。
7降血脂
韭菜具有散瘀解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病貧血與動脈硬化，所以不妨適當多吃韭菜。
增食慾還防癌 高溫天吃韭菜養生功效翻兩倍
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食慾的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。...
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