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電腦族養生:每天必喝的4杯茶

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:現代社會,大氣污染,水質變差,人的飲食習慣也發生了變化。導致各種毒素在體內沉積,毒素無法自動代謝排出。   久而久之形成各種亞健康狀態。如果處理不當,則會向疾病方向轉...

潤肺橘紅茶

   取橘紅3~6克,先用開水沖泡,再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑,隨時食用,有潤肺消炎,理氣止咳之功。適用於咳嗽多痰,黏痰多者效果較好。

   和胃姜蘇茶

   生薑蘇葉各3克。先將生薑切絲,蘇葉洗淨,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各服1劑。具有疏風散寒理氣和胃之功效。適用於胃腸性感冒。

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