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戒酒的方法 9種食物最能戒酒

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:喝酒對人體的傷害是全面的，尤其空腹喝酒摧殘更大。首先喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，...

　　西瓜

　　西瓜可以清熱去火，能令酒精快速隨尿液排出。

　　柚子

　　實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有十分好的效果。

　　芹菜

　　芹菜中含非常多的B族維他命，能分解酒精。

　　酸奶

　　酸奶能保護胃粘膜減緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後焦躁特別有效。

戒酒的方法 9種食物最能戒酒

　　香蕉

　　酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸胸悶等症狀。

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