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睡覺落枕 8大治療讓你快速恢復

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:有很多人都經歷過落枕的情況。落枕又稱失枕,多因睡眠姿勢不良,睡起後頸部疼痛,活動受限。好發於青壯年,冬春兩季多發。輕者數天可以自愈,重者可遷延數...

   針灸治療

   1.處方大椎後溪懸鍾落枕穴及阿是穴針灸並用,瀉法。

   2.操作諸穴均常規針刺,同時囑患者在行針中向前後左右活動頸項部;由風寒所致者局部加灸。

   藥物治療

   1.瘀滯型宜活血舒筋,常用舒筋活血湯加減。

   2.風寒型宜疏風祛寒,宣痺通絡,常用葛根湯桂枝湯或羌活勝濕湯加減。

   外用藥可局部擦正紅花油或外貼傷濕止痛膏風濕跌打膏等。

   物理治療

   可選用電療磁療超聲波等儀器進行局部理療,溫筋通絡,緩解肌肉痙攣,消除病症。

   拔罐治療

   取大椎肩井天宗阿是穴。疼痛輕者直接拔罐;疼痛較重者可先在局部用皮膚針叩刺出血,然後再拔火罐,可行走罐法。

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