糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼腎心臟血管神經的慢性損害功能障礙。下面小編來推薦一款糖尿病食譜
南瓜豬肉餃子
材料
南瓜1個;
豬肉300g;
小麥麵粉1000g。
調料
醬油蔥姜大蒜麻油油精鹽。
南瓜豬肉餃子做法
1.面先提前和上,醒著。
2.南瓜一個,約三斤左右。
3.去皮去瓤,洗淨。
4.擦絲,開剁陷。
5.南瓜擦絲後好剁,剁時稍微點上一點鹽,剁好了。
6.用細紗布,盡量擠出水份。
7.蔥,姜,肉準備剁碎。
8.切好,剁的過程中,適當加點生抽,植物油。
9.剁好的肉餡。
10.油熱後關火至油到五成熱時,倒入生抽,開火,一直攪拌到煮開關火,適量。等油放涼,入肉餡。適當倒入甜面醬味道會更好。
11.入瓜餡。
12.入香油,自製的花椒面,攪拌勻,開包前再放鹽,再攪勻,南瓜餡算做好。
13.擀皮開包。
14.中間捏緊,先包左邊,再包右邊,一個餃子算包好。
15.一個成品。
16.全部包好。
17.煮熟了。
18.配著蒜汁開吃吧。