一直打嗝怎麼辦?有什麼好辦法可以解決一直打嗝,想要解決一直打嗝就得先瞭解為什麼打嗝,在生活中你可能吃完飯後就打嗝,喝杯水後也打嗝,那麼就來說說一直打嗝後應該怎麼做才能停下來
明確打嗝原因是關鍵
首先要明確打嗝原因,是因為器質病變導致,還是由於某次飽食導致的。是長期的,還是偶發的。如果是長期的,而且程度劇烈的,而且有其他伴隨的頭痛或者不適生理反應,建議快去醫院檢查。緊急急救法
1.干吃一匙糖
2.彎身喝水
3.憋氣
4.吃飯時不說話可避免打嗝
5.憋氣喝水
6.用力拉舌頭
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
8.咀嚼併吞咽乾麵包
9.雙手抱膝壓胸
10.吐氣
11.用水嗽喉嚨
12.吸吮碎冰塊
13.冰敷橫膈膜處
14,深吸一口氣,然後做五個引體向上。
15.用兩手的食指摀住耳朵,大約十秒至15秒的時間
16.憋住一口氣連續做20個以上的俯臥撐,然後直立深呼吸5次
17最有效的方子是喝一小湯匙醋
18把一個涼的物體,例如小湯勺,放在脖頸後面大椎穴附近,可以停止打嗝