很多人都碰過打嗝的現象，但如果打嗝不止怎麼辦？其實防治打嗝，梳理肝氣是關鍵，喝些花茶或橘皮水能幫助你緩解打嗝的現象。
據媒體報道，26歲的英國歌手桑德斯從2006年開始打嗝，3年裡打了2000萬次嗝，他四處求醫並嘗試各種偏方，最後發現是他大腦內一個巧克力豆大小的腫瘤惹的禍。但生活中，像桑德斯這樣是由腦部腫瘤引起打嗝的還是比較少見的。一般來說，打嗝大多由受寒涼吃飯過快或生氣哭泣等引起的，例如生氣導致氣血淤滯肝胃不和，人就可能打嗝。
要防治日常生活中經常發生的打嗝，首先進食不宜過快，同時避免受寒涼。其次，疏肝理氣是關鍵，要少生氣，可以喝些玫瑰花茶或用橘皮泡水，緩解不良情緒。對比較輕的打嗝，還可以嘗試嚇一嚇連著喝幾大口熱水屏氣等方式，也可適當緩解。此外，還可以用按摩來防治打嗝，如按壓手指尖掐按內關穴等。如果這些方法還不能防止打嗝，最好及時到醫院請醫生診治。
如果你是位極易噎著，容易打嗝的人，建議家中常備一壺橘皮水，快速幫助你解決打嗝的不良狀況。
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