經常性落枕是頸椎病嗎？

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:經常性落枕是得了頸椎病嗎？如果經常脖子疼痛，而且伴有頭暈的感覺，在低頭、勞累後加重那麼考慮是頸椎病的可能，但是如果是每次睡覺後起床就脖子疼痛那...

　　經常性落枕是得了頸椎病嗎？如果經常脖子疼痛，而且伴有頭暈的感覺，在低頭勞累後加重那麼考慮是頸椎病的可能，但是如果是每次睡覺後起床就脖子疼痛那麼考慮還是落枕導致的。落枕主要是由於睡覺時姿勢不對或感受風寒引起肌肉痙攣產生的頸部疼痛。

　　如果是頸椎病建議你可以選擇針灸推拿和牽引治療。平時要注意保護頸部，不要長期低頭工作，不要長時間上網或者看電視。常做頭頸部的屈伸旋轉運動，以舒經活絡，增強頸部的力量，睡覺是枕頭不要太高，平時也可以熱敷一下頸部。落枕的話時要注意避免不良的睡姿睡覺枕頭不要太高或者太低或過硬。睡覺時注意頸部保暖。平時可以多活動一下頸部。落枕後可以選擇推拿和針灸治療，效果很明顯，也可以熱敷一下。盡量保持頭部於正常位置，以鬆弛頸部肌肉。

　　如何自己判斷是否患有頸椎病呢？

　　第一，肢體的某一部位發生像觸電一樣的放射痛，是神經根型頸椎病的典型表現。如果同時伴有頭暈噁心視物旋轉的症狀，則往往伴有椎動脈型頸椎病。

　　第二，手指麻木，特別是兩邊手指都麻木了，一定想到是不是得了頸椎病，而且兩邊手指麻木，可能是脊髓重要的結構受到了壓迫；

　　第三，做十秒手指屈伸的實驗，手握拳，然後完全伸開，計算十秒鐘做二十次以上才算是正常的。

　　第四，沿著直線走一走，兩隻腳在一條線上走，得了脊椎型頸椎病的人就走不了直線。

　　按摩不能根治頸椎病，首先從治療來說，按摩不治本，只能起到緩解作用。其次，按摩可能會產生一些不良的結果，實際上按摩是通過強刺激讓肌肉暫時失去功能，強力按壓已經營養不良而且在持續收縮的肌肉，會發生肌肉纖維斷裂，反覆積累以後，沒有正常肌肉保護的頸椎，就會覺得更硬，更沒有彈性。再次，在做按摩的時候，如果病人是嚴重的頸椎病，如遇過強的外力，易出現神經損傷，有些不當按摩甚至會導致病人癱瘓。

　　頸椎病保守治療方法在頸椎病急性發作時，需要制動，用頸托支撐脖子，控制頸部運動。治療頸椎病，還可以選用溫熱的療法，這樣可以促進血管舒張，加快血液循環，促使炎症消退。同樣，我們還可以選擇藥物治療，常用的藥物有消炎止痛劑，肌肉鬆弛劑和神經營養劑。這些都可以有效地緩解頸椎疼痛，對頸椎病的治療都能起到非常好的效果。

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