咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。治療咳嗽應區分咳嗽類型，西藥中藥皆可，但以食療為最佳。
咳嗽是一種常見的疾病，尤其是天氣轉冷的時候，生病的人越來越多，咳嗽也隨之而來。那麼，天氣冷了吃什麼咳嗽好的快呢？下面我們就一起來看看吧！
1雞汁粥
先將母雞剖洗淨，切塊，水煮開後，改用小火再煮10至15分鐘，接下來關火待用。把粳米100g放進另一鍋裡，水煮，放入適量雞汁同煮成粥。該粥可補腎填精補益氣血滋養五臟。
2核桃粥
將核桃肉20g和粳米100至200g同煮成粥，加適量的白糖就可以食用。該粥具有潤肺止咳補腎固精潤腸通便之作用。
3白木耳枸杞羹
將白木耳15g，枸杞25g同入鍋裡，加適量的水，用穩火煎成濃汁，加入蜂蜜再煎5分鐘就可以。隔日一回，溫熱水兌服。該方有滋陰補腎益氣和血潤皮膚好顏色之作用。
4海參羊肉湯
先將海參20g用溫水發起，羊肉100至150g切片，接下來兩者同入鍋裡煮，加入姜鹽等調味品適量的，小火煮半個小時就可以。該湯有滋補肝腎補益氣血的作用。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁