人人都希望有一副健康美觀的牙齒，對於牙病，應預防重於治療。預防牙病就得從小做起，首先要做的就是糾正寶寶的幾種壞習慣。
壞習慣1亂舔舌頭
孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙。
壞習慣2咬嘴唇
如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙凸出，下頜後縮，呈張開狀態，牙齒外露。
壞習慣3偏側咀嚼
孩子在乳牙發展的後期容易出現偏側咀嚼習慣，由於乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側咀嚼。這會造成面部左右發育的不對稱，而不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現齲齒和其他牙周疾病。
壞習慣4咬東西
很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角，被角吸奶嘴等，因為在咬這些物質的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。
壞習慣5不良睡眠姿勢
有的孩子習慣在睡覺時把手肘手掌等枕在一側臉的下方，或經常用手托著一邊的腮部，這對於孩子頷面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。
兒童到2～3歲，就可在家長或老師指導下開始刷牙，養成良好的衛生習慣。
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