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每天不同時刻的健康自測法

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:一天的不同時候，身體出現的不同症狀，預示著身體出現了不同問題，以下是一天不同時刻健康自測報告，不妨自測下自己身體健康狀況。1...

　　 7剪指甲時

　　指甲反翹貧血，營養不好;

　　指甲變白一般是半透明，但腎臟病人為白色;

　　指甲呈半剝落狀態常與糖尿病有關。

　　 8淋浴後

　　頭髮容易脫落頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常;

　　黑痣變大有時會轉成皮膚癌，新長出的痣也要注意;

　　皮膚上出現紅斑若不是因為摩擦所致，可能是肝病的前兆。

每天不同時刻的健康自測法

　　 9睡眠時

　　打鼾若十分嚴重有可能是鼻子出問題;

　　噩夢不斷每晚都被噩夢纏住，大概是心臟功能不佳;

　　頭部墊高才能睡著心臟弱者不用高枕頭睡不著覺;

　　腳抽筋若經常因腳抽筋而驚醒，可能是動脈硬化。

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