一堅果類杏仁花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
二薏苡仁屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。
三黑芝麻黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
能夠預防心臟病的海鮮
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:很多疾病都是我燜日常生活中的一些不良習慣導致的，本文為你介紹幾款能夠預防心臟病的海鮮，希望大家都不要患心臟病。...
有利於心臟病人的食物
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