紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
如何緩解胃痛？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:隨著學習和工作的壓力逐漸增大，很多人吃飯都是隨便吃吃，不按點吃飯成了家常便飯的事情，導致很多人都患有胃病，我們都知道胃疼的時候，怎麼樣都難過。...
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