蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。
如何緩解胃痛？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:隨著學習和工作的壓力逐漸增大，很多人吃飯都是隨便吃吃，不按點吃飯成了家常便飯的事情，導致很多人都患有胃病，我們都知道胃疼的時候，怎麼樣都難過。...
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