七燕麥
燕麥能夠補脾益腎止血消腫補虛強體。
燕麥所含的亞油酸對糖尿病便秘有很好的改善，並能有效防治膽固醇調理病後體弱預防心血管疾病維持身體血糖穩定。
八茯苓
茯苓是一種名貴的真菌，有健脾祛濕寧心安神的作用。
茯苓可治脾濕糖尿病失眠多夢，常服有養顏防衰老的作用。
祛濕茶
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:上海的濕氣很重，應該說南方的城市濕氣都比較重，需要多吃點祛濕氣的食物，推薦一道祛濕茶，沒事的時候也可以當水喝。...
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