肉骨茶
肉骨茶,聽到名字你一定以為是茶,那就錯了,其實它雖名為茶,實際不是茶,是一道含有中草藥的湯,老少皆宜,味道一絕。
主料
排骨:500克
調料
桂皮1根丁香3粒白胡椒粒5克枸杞10克八角1粒甘草3克陳皮2片桂圓干2個紅棗4個,大蒜10瓣老抽10ml鹽5克。
做法
1排骨段汆煮3分鐘,撈出用清水反覆沖淨血沫,並瀝干水分。
2調料放入調料盒中,紅棗枸杞桂圓泡軟。
3砂鍋中加水煮滾後,放入肉骨茶調料盒,燜煮30分鐘後。放入豬排骨段大蒜紅棗枸杞
4再次沸騰後轉中小火煮約90分鐘。



溫馨提示
1煲肉骨茶的過程千萬別弄顛倒了,水煮開——放入肉骨茶包燜煮——加入排骨小火煲——起鍋時調鹽
2煲制肉骨茶時,排骨的選擇特別挑剔,一定要選用上等的包著厚厚的瘦肉的鮮豬排骨,煲出來的肉骨茶才能鮮嫩沒有油膩感。