薏米茶
薏米具有很好的除濕氣的效果,尤其適合南方炎熱的夏季,潮濕的環境很容易讓人的身體裡面含有很重的濕氣。不妨試試這款簡單易做的薏米茶,去除體內的濕氣。
主料:薏米300克
輔料:枸杞子1把 棗2個
調料:水適量
做法:
1.薏米買回來,先將碎粒和雜質挑選乾淨

薏米具有很好的除濕氣的效果,尤其適合南方炎熱的夏季,潮濕的環境很容易讓人的身體裡面含有很重的濕氣。不妨試試這款簡單易做的薏米茶,去除體內的濕氣。
主料:薏米300克
輔料:枸杞子1把 棗2個
調料:水適量
做法:
1.薏米買回來,先將碎粒和雜質挑選乾淨