洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜胡蘿蔔芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。
男人冬季保健養生15招
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:冬季是養生保健的好季節，相信很多男性都為自己制定了專屬的養生保健計劃，其實男性想要身體獲得健康，是很簡單的，本文就將為你介紹男人冬季養保健養生15招。...
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